Et si en 5 jours, tu te sentais mieux dans ton corps ?
Bienvenue dans Body Respect : le défi 100% bienveillant pour commencer à te réconcilier avec ton corps, loin de la pression du summer body et des régimes.
Du lundi 04 mai au vendredi 08 mai
La culture des régimes et la société patriarcale t'ont appris à voir ton corps comme un problème à régler.
Changer ton corps, perdre du poids, mincir...(Spoiler : tu te sentiras toujours aussi mal) Ou t'obliger à l'aimer à 100%, façon body positive (Spoiler : un peu irréaliste)
Et quand tu te sens mal dans ta peau, on te propose souvent deux fausses solutions :
Changer ton corps, perdre du poids, mincir...(Spoiler : tu te sentiras toujours aussi mal) Ou t'obliger à l'aimer à 100%, façon body positive (Spoiler : un peu irréaliste) Mais tu n’as pas besoin de changer ton corps ou de l'aimer.
Tu peux simplement apprendre à poser un regard plus doux, plus respectueux sur ton corps.
Et tout commence là : dans la manière dont tu le considères et dont tu en prends soin au quotidien.
Et c'est ce que je propose de revoir, de commencer ou d'approfondir dans ce défi !
Changer ta relation au corps passe par des actions concrètes et un nouvel état d'esprit 
...qu'on va initier dans ce défi hyper fun et transformateur !
Chaque matin je vous envoie sur le groupe un audio où je vous fais part de la mission du jour ;) (je ne spoile pas !). Tu pourras noter tes avancées dans un carnet PDF à imprimer, et gagner des points et des 
Une communauté de femmes sur WhatsApp qui se soutiennent 
"Eveniet quam natus et commodi minus consequuntur enim iure magnam nam fugit voluptas."
Samantha
CEO / Founder
Il est temps d'arrêter d'être en guerre contre ton corps et de te RESPECTER
J'adore créer ce genre d'expériences pour mes clientes...et elles sont conquises !
"Une semaine au top ! J'ai adoré le défi Body Respect, ça m'a boosté et ça m'a fait du bien d'échanger avec les autres filles, de voir que je n'étais pas seule. Un défi de qualité !"
Agathe C.
Participante du défi Body Respect 2025
"Des déclics et de vraies prises de conscience dans ce défi en seulement 5 jours. Une super expérience"
Claude R.
Participante du défi Body Respect 2025
" J'ai beaucoup aimé le défi et les conseils de Juliette. Ce défi m'a fait beaucoup de bien, beaucoup de prises de consciences, d'actions que j'ai mises en place. Je recommande !"
Marine B.
Participante du défi Body Respect 2025
"Eveniet quam natus et commodi minus consequuntur enim iure magnam nam fugit voluptas."
Samantha
CEO / Founder
Poser les bases d'un rapport plus serein et respectueux avec ton corps...ou approfondir ce que tu as déjà commencé à mettre en place
Avoir des premiers outils et conseils à appliquer dès maintenant ! Vivre une expérience unique, qui te booste, avec des femmes badass qui veulent comme toi se sentir mieux dans leur corps (et dire f*ck à la balance)Sessions live en groupe : le mercredi 6 mai et le vendredi 8 mai à 20h. (replay dispo si besoin)
Si tu ne me connais pas, je m'appelle Juliette, je suis fondatrice de The Last Quiche et thérapeute féministe, spécialisée sur le rapport à l'alimentation et au corps.
J'accompagne les femmes à se libérer des injonctions, révolutionner leur rapport au corps et à la nourriture, et reprendre leur pouvoir 
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